本番に向けての間に合わせ方
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   ピアノの本番 が近づいてくると、
   失敗したらどうしよう? 暗譜がとんだらどうしよう?

   黙っていても、どんどん 不安感 が大きくなってくるものです。


    考え始めると、どんどん 不安 が大きくなってしまう!

    それに対する対策は?





        ▼ ( このままのペースで本番に間に合うの?) 

   本番に向けた練習

初公開日2005年1月27日


本番2週間前

家ではもっとうまく弾けてたのに
本番1週間前 発表会直前の調整法
最後の1週間 は細部を調整 気持ちに余裕を持って弾くために
本番当日! 本番を成功させる 心構えとは?





        ▼ ( 惜しい演奏まではできる。でも気が付いたら、一度も完成してない)

   本番でのアガリ防止術

初公開日2011年11月21日


本番でのアガリ防止術

緊張しない 科学的な対処法を
不安感に打ち勝つ方法! 「感動した」 と言われる演奏を!



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 発表会本番にむけて
  本番でのアガリ防止術

   

     
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